برنامج 7 MINUTE هو تطبيق متاح لنظامي التشغيل Android و iOS يقوم بتوفير تمارين رياضية قصيرة ومكثفة للمستخدمين. يعتبر هذا التطبيق مثالياً للأشخاص الذين لديهم جدول مشغول ووقت محدود لممارسة التمارين...